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肝脏有四怕,要注意!日常学会八个字,修复肝脏健康!

发布时间:2019-05-14 10:54

自古以来,就有“养肝就是养命”之说法。

肝,为将军之官,魂之处,血之藏,筋之宗。

肝脏健康,对于身体健康来说,极其重要。

但是,肝脏也很“薄弱”,生活中很多小习惯,都会引起肝脏损伤,危害健康。

肝脏有“四怕”

一怕:酒精,损肝脏

二怕:通宵,耗肝血

三怕:生气,肝火旺

四怕:霉菌,易癌变

肝脏一旦出了问题,人体会有下面这些症状表现,日常多留意自己身体变化,一旦有这些症状出现,就要小心了

1、早起后,尿液如茶,且伴随皮肤、眼睛发黄;

2、饮酒时,酒量忽然下降,容易醉酒;

3、面色,暗沉发黑、容易呈现痤疮、粉刺、黄褐斑;

4、眼睛变的干涩、红赤、发黄;

5、指甲变的凹凸不平、淡白、易断;

6、手掌发展成为朱砂掌、指缝增大;